5 простых советов для решения проблем с перхотью

Добавил: FurnishHome 08:06 24.10.2018

Если вы боретесь с перхотью, знайте, вы не одиноки в этой войне! Перхоть является одной из наиболее распространенных причин, плохо влияющих на кожу головы, и хотя это не обязательно вредно, это может быть неудобно и даже неловко! Кроме того перхоть может вызывать зуд и раздражение, поэтому с ней надо распрощаться как можно быстрее!

Перхоть против шелушащейся кожи головы: в чем разница?

Перхоть производится за счет слишком большого количества жира на голове, тогда как просто шелушащаяся кожа признак, наоборот, слишком сухой и неухоженной кожи головы. Тем не менее есть универсальные 5 советов от Furnish, которые помогут вам справиться с обеими этими проблемами!

5 советов по избавлению от перхоти

5 советов по избавлению от перхоти

1. Попробуйте фирменный рецепт Furnish

5 советов по избавлению от перхоти

Вы можете добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса в свой обычный шампунь, а затем использовать его для мытья волос. Тщательно массируйте кожу головы кончиками пальцев.

5 советов по избавлению от перхоти

Еще один вариант — в небольшой миске смешайте 2 столовые ложки кокосового масла с 3-5 каплями масла чайного дерева. Затем намажьте эту смесь на кожу головы, оставьте на 15-25 минут, затем вымойте голову обычным способом. Повторяйте процедуру через день в течение 30 дней.

5 советов по избавлению от перхоти

2. Используйте шампунь от перхоти

Вам кажется, что шампуни от перхоти не помогают? Вы просто не нашли свой! Сразу купите 3-4 шампуня разных марок и следите за изменениями!

5 советов по избавлению от перхоти

3. Уменьшите стресс

Стресс может ослабить иммунную систему и усугубить такие симптомы, как сухость и зуд. Если вы чувствуете себя напряженным, или у вас в жизни есть какие-то эмоциональные потрясения, просто выйдите из напряженной ситуации! 

5 советов по избавлению от перхоти

4. Ешьте больше Omega-3

Попробуйте на протяжение месяца постоянно есть жирную рыбу, семена льна и грецкие орехи. Либо купите витаминные добавки с Omega-3 на месяц, обычно одна баночка стоит 300-500 рублей. 

5 советов по избавлению от перхоти

5. Ешьте пробиотические продукты

Пробиотические продукты богаты здоровыми бактериями и могут подтолкнуть вашу иммунную систему к самовосстановлению. Вы можете получить их, употребляя в пищу кисломолочные продукты, кимчхи, квашеную капусту и йогурт.

Также интересно:

Loading...



Выбор редакции Новости партнеров

'