6 причин заправлять свою кровать каждый день

6 причин заправлять свою кровать каждый день

Не выходите из дома, не выполнив эту простую работу. Специалисты рекомендуют заправлять постель, потому что это помогает минимизировать складки на простынях и держать подушки взбитыми.

6 причин заправлять свою кровать каждый день

Не выходите из дома, не выполнив эту простую работу.

Большинство из нас игнорирует этот этап, который, мы настаиваем, должен стать вашим обязательным утренним ритуалом. Как легко выбраться из постели утром и оставить скомканную кучу простыней на кровати. Но правда в том, что когда вы посвящаете лишнюю минуту или две каждое утро, чтобы разгладить покрывала и поставить подушки, вы получаете массу бонусов. Вот вам некоторые из них.

1. Это помогает держать вещи в чистоте

Кровать — тот еще пылесборник. Но покрывая простыни и матрасы одеялом, а потом еще и покрывалом, вы минимизируете площадь поверхности, на которой может собираться пыль. А еще застилание кровати поможет свести к минимуму беспорядок от домашних животных, так как они будут иметь доступ только к самому верхнему слою вашей кровати (хотя мы не даем никаких обещаний при наличии в вашем доме особенно буйных пушистых друзей).

2. Вы начнете свой день с правой ноги

Было бы здорово сразу вычеркнуть что-то из списка дел! Быстрое застилание кровати поможет вам встретить день с чувством выполненного долга еще до того, как вы почистите зубы.

3. Это может создать правильные повседневные привычки

Уборка постельного белья каждое утро может быть «ключевой привычкой», которая может вызвать эффект домино других умных выборов и положительных практик в течение дня. Дело не в том, что семейный обед или опрятная постель приносят лучшие оценки или менее легкомысленные расходы. Но каким-то образом эти начальные сдвиги запускают цепную реакцию, которая помогает закрепиться другим хорошим привычкам.

6 причин заправлять свою кровать каждый день

4. Постельное белье и подушки будут лучше держать форму

Специалисты рекомендуют заправлять постель, потому что это помогает минимизировать складки на простынях и держать подушки взбитыми. Бережно обращайтесь со своим постельным бельем, это поможет им выглядеть чистыми и новыми дольше.

5. Вы могли бы спать лучше

Опрос, проведенный Американским фондом сна (да, такой и вправду существует!) показал, что участники опроса, регулярно заправляющие свою постель, с большей вероятностью скажут, что они хорошо спят большую часть ночей. Это подтверждает выводы о том, что обстановка в спальне, включая чистоту (и, возможно, прохладное, ощущение ровно застеленной кровати), влияет на то, насколько хорошо вы спите.

6. Это мгновенно приводит в порядок вашу комнату

Вы купили это покрывало и наволочки с рюшами не просто так, верно? Застелите ими кровать и наслаждайтесь красивой спальней!

Читайте также:

5 легких закусок на праздничный стол
5 легких в приготовлении закусок на Праздничный стол. Все закуски вкусные и красивые.

Смотреть

Рис с фаршем в томатном соусе
Когда мне лень готовить, я делаю это блюдо. Вкусный ужин за 20 минут! Хочется готовить снова и снова

Смотреть

Салат Цезарь классический с курицей
Салат цезарь на новогодний стол! Ни одного праздника без этого салата! Нравится всем!

Смотреть

Булочки со сливочным сыром
Просто добавьте уксус (9%), и все соседи будут просить рецепт! Они такие вкусные! Невероятно вкусно ​

Смотреть

Читайте также:

Фасоль тушеная с грибами
Неожиданно вкусно и просто! Взяла обычные шампиньоны

Смотреть

Воздушные булочки на овсяной каше
Овсяное чудо! Булочки из овсянки к завтраку вкусно и хлеб покупать не нужно!

Смотреть

Гренки из батона на сковороде с яйцом и молоком
Лучший завтрак за 10 минут. Батон в яйце и молоке, жареный на сковороде.

Смотреть

О проекте

Furnish Home - онлайн-журнал, посвященный архитектуре, дизайну интерьеров и современному обустройству Вашего настоящего и будущего дома. Наша миссия - помочь Вам сделать свои дома более красивыми и уютными.

Полное или частичное копирование материалов FurnishHome.ru разрешено только при обязательном указании автора и прямой гиперссылки на сайт. © 2022. All rights reserved by Furnishhome.ru.