Лайфхак для холодильника, который позволит готовить больше, а тратить меньше

Лайфхак для холодильника, который позволит готовить больше, а тратить меньше

Представьте себе ситуацию. Вы идете в продуктовый магазин или на рынок, чтобы запастись и купить макароны, яйца, фрукты и овощи. Приносите все домой, а когда забегаете в супермаркет за хлебом, покупаете... сникерсы, лимонад, неполезные полуфабрикаты и много чего еще, потому что «вы заслужили».

Лайфхак для холодильника, который позволит готовить больше, а тратить меньше

Представьте себе ситуацию. Вы идете в продуктовый магазин или на рынок, чтобы запастись и купить макароны, яйца, фрукты и овощи. Приносите все домой, а когда забегаете в супермаркет за хлебом, покупаете... сникерсы, лимонад, неполезные полуфабрикаты и много чего еще, потому что «вы заслужили». Такая закупка не совсем здоровых вещей часто идет за хорошей, продуктивной прогулкой на рынок или в магазин. И надо это признать. 

Вот как стоит организовать свои покупки

Нужно ходить за продуктами раз в неделю или каждые две недели, на рынок и в супермаркет. Когда вы вернетесь домой, поставьте:

  • на самой верхней полке листовые овощи и продукты, которые вы не очень любите есть (капусту, редис, может быть, баклажаны, которые хочется приготовить, но всё времени на них нет). Таким образом вы всегда будете вспоминать про эти продукты.
  • на нижнюю полку положите то, что вы обожаете, например, колбасу. Открывая холодильник, вам придется просмотреть все полки снизу вверх, пока вы дойдете до своего лакомства.
  • в центре — все остальные продукты. Если заметите, что какие-то не успеваете съесть до того, как они испортятся, в следующий раз кладите их выше. И наоборот, все лакомства — ниже.
  • поставьте молоко, кефир, качественный лимонад, квас ближе к ручке двери (чтобы удобнее доставать), а кока-колу, пиво и энергетические напитки — дальше. 

Лайфхак для холодильника, который позволит готовить больше, а тратить меньше

Мы не просто едим продукты потому, что любим их. Наоборот. Мы любим их потому, что постоянно едим.

Помните: если вы хотите изменить свое отношение к определенным продуктам, нужно готовиться психологически и приучать себя к новому постепенно.

Есть еще три лайфхака, помогающие есть то, что в холодильнике, а не то, что лежит на полках сладостей в супермаркете:

  • перестаньте покупать ту зелень, которую вы не любите. В мире много разной зелени: базилик, петрушка, укроп, листовой и кочанный салаты, фенхель и много чего еще. Что-нибудь вам обязательно понравится, и не придется заставлять себя есть полезную пищу.
  • покупайте самые лучшие помидоры. Они будут сладкими, вкусными и есть их вы будете чаще.
  • замените твердые сыры мягкими, сухими и белыми. Вы сможете есть сыра столько же, но он будет вам более полезене.

Читайте также:

Как засолить вкусное сало? Сало по маминому рецепту
Как нашла этот рецепт, стала готовить только так! Вот как нужно готовить сало! Лучший рецепт ужина!

Смотреть

Ленивый медовик без раскатки коржей
Теперь вы будете готовить коржи только так! 1000 раз так готовила и буду готовить еще

Смотреть

Классные рецепты вкусной выпечки, которые вам понравятся
Удивительные рецепты вкусной выпечки! Взгляните на них и выберите самые лучшие!

Смотреть

Подборка сладких десертов на праздничный стол
Всем привет! Это заключительная часть подборки рецептов на моём канале. Сегодня я кратко расскажу Вам о сладких десертах, которые не составит труда приготовить своими руками, на праздничный стол

Смотреть

Читайте также:

Красивый, простой и очень вкусный салат Морковка для кролика
Уверенна, что такой красивый, простой и очень вкусный салат Морковка понравится всем!

Смотреть

Вкусный домашний сыр из молока
В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусный сыр из молока.

Смотреть

Груша в красном вине
Груша в вине, айва в гранатовом соке! Мастер-класс Сталика Ханкишиева!

Смотреть

Маринованный язык на закуску и узбекская мастова
Отварной говяжий язык получился мягким, нежным и очень вкусным! Мастава — это узбекский суп с говядиной, рисом и большим количеством овощей.

Смотреть

О проекте

Furnish Home - онлайн-журнал, посвященный архитектуре, дизайну интерьеров и современному обустройству Вашего настоящего и будущего дома. Наша миссия - помочь Вам сделать свои дома более красивыми и уютными.

Полное или частичное копирование материалов FurnishHome.ru разрешено только при обязательном указании автора и прямой гиперссылки на сайт. © 2022. All rights reserved by Furnishhome.ru.