Брюссельская капуста с орехами

Брюссельская капуста с орехами

Для кого-то – это гарнир, для кого-то – полноценное самостоятельное блюдо – выбирайте сами. Главное, что это очень вкусно и полезно! Предлагаю приготовить брюссельскую капусту с орехами.

Ингредиенты

- 300 г брюссельской капусты - 2 ст.л. сливочного масла - 0,5 ст. грецких орехов - 2 ст.л. кунжута - немного соли

Брюссельская капуста с орехами

Для кого-то – это гарнир, для кого-то – полноценное самостоятельное блюдо – выбирайте сами. Главное, что это очень вкусно и полезно! Предлагаю приготовить брюссельскую капусту с орехами.

Нам понадобится:

- 300 г брюссельской капусты
- 2 ст.л. сливочного масла  
- 0,5 ст. грецких орехов
- 2 ст.л. кунжута
- немного соли

Способ приготовления:

Прежде всего нам нужно отварить в подсоленной воде эту чудо-капустку – прокипеть она должна буквально 6-7 минут. Потом мы просто сливаем воду и принимаемся за заправку.

Брюссельская капуста с орехами

Брюссельская капуста с орехами

В горячей сковороде растапливаем сливочное масло и отправляем туда рубленные грецкие орехи и семена кунжута. Все вместе хорошенечко обжариваем на масле, все время помешивая, чтобы и кунжут, и орехи слегка поменяли свой цвет.

Брюссельская капуста с орехами

Брюссельская капуста с орехами

Брюссельская капуста с орехами

Брюссельская капуста с орехами

Теперь отправляем в сковороду капусту, хорошенько все перемешиваем, чтобы орехи с кунжутом полностью ее покрыли, и можно выкладывать на блюдо.

Брюссельская капуста с орехами

Получается очень полезное, хрустящее и сытное блюдо – приятного аппетита!

Брюссельская капуста с орехами

Автор: Лариса Харченко

Читайте также:

Для тех, кто не успевает - 30 минут! Торт медовый пенёк, очень вкусный!
Ленивый медовик! Рецепт простой и быстрый. Торт Медовый пенёк​. Приятного аппетита!

Смотреть

Торт Резекне похож на Муравейник, но совсем другой
Старый советский рецепт из журнала Работница. Попробуйте приготовить!

Смотреть

Умные и необычные идеи, как использовать лед для еды и декора
Лед - это не просто застывшая вода. Это потрясающий инструмент для творчества!

Смотреть

Читайте также:

Маковая плетенка
Бюджетный торт за копейкимало кто знает этот рецепт! Без сливок и сгущенки! Вкусно не значит дорого

Смотреть

Простейший салат с крабовыми палочками за 5 минут из 4-х ингредиентов на Новый год
Салат из 4-х ингредиентов на праздник и на каждый день! Простой и вкусный салат с крабовыми палочками

Смотреть

Булочки с мясной начинкой
Ни одного праздника без этого блюда! Удивительно простой и вкусный рецепт!

Смотреть

Рыбная запеканка с картофелем в духовке
Ужин из серии рецептов "для тех кто работает допоздна" или все сложили и забыли (горячее и салат)

Смотреть

О проекте

Furnish Home - онлайн-журнал, посвященный архитектуре, дизайну интерьеров и современному обустройству Вашего настоящего и будущего дома. Наша миссия - помочь Вам сделать свои дома более красивыми и уютными.

Полное или частичное копирование материалов FurnishHome.ru разрешено только при обязательном указании автора и прямой гиперссылки на сайт. © 2022. All rights reserved by Furnishhome.ru.