9 эффективных способов повысить усвоение витамина Д
9 эффективных способов повысить усвоение витамина Д:
Польза витамина д3 огромна. Для чего нужен витамин д3? Не будет преувеличением, если сказать, что витамин д важен для всех процессов в организме. Поэтому дефицит витамина д – опасная вещь. Но дело в том, что витамин д может не усваиваться совсем или усваиваться плохо. Усвоение витамина д связано с работой рецепторов к витамину Д. Если вы принимаете витамин д, но есть все признаки нехватки витамина д, то стоит менять стратегию.
