Хотите получить витамин А из моркови? Не выйдет‍️



Хотите получить витамин А из моркови? Не выйдет‍️:

Хотите получить витамин А из моркови? Не выйдет‍️

Где содержится витамин А? Думаете, что лучший источник витамина А – это морковь? Ошибаетесь. Лучшие источники витамина А (речь про активную форму витамина А – ретинол) – это продукты животного происхождения. А в морковке содержится провитамин А – бета-каротин. Ретинол и бета-каротин – это совсем разные вещи. Какова же польза моркови для организма? Можно ли есть морковку и пить морковный сок на кето-диете?

О проекте

Furnish Home - онлайн-журнал, посвященный архитектуре, дизайну интерьеров и современному обустройству Вашего настоящего и будущего дома. Наша миссия - помочь Вам сделать свои дома более красивыми и уютными.

Полное или частичное копирование материалов FurnishHome.ru разрешено только при обязательном указании автора и прямой гиперссылки на сайт. © 2022. All rights reserved by Furnishhome.ru.